Léčebná gymnastika ve vodě cíleně využívá speciálních vlastností vody, a sice vztlak, odpor a teplotu. Léčebnou gymnastikou ve vodě jsou mírněny poruchy pohybového aparátu způsobující nemoci nebo bolesti. Při bolestech zad se může například jednat o slabé zádové svalstvo, které už neodlehčí a nepodepře páteř. Léčebnou gymnastikou lze upravit také nesprávné návyky získané v každodenním životě při pohybu a držení těla, například při sezení u počítače nebo zvedání břemen.

Účinek: Aktivní i pasivní opatření k podpoře prokrvení, mobilizace kloubů, protažení, relaxace, posílení, posílení svalstva, zlepšení koordinace, stabilizace držení těla a zmírnění bolesti, regulace oběhového systému a mnoho dalšího. Používány mohou být i malé stroje.

Indikace: Doléčení nemocí, léčení po operacích a úrazech, kdy je nutné mimořádné odlehčení, poškození pohybového a opěrného aparátu (např. např. nedostatkem pohybu, po záchvatu mrtvice, při spastických ochrnutích); onemocnění pohybového aparátu (např. osteoporóza, artróza).

Trvání: až 20 minut