Liebe Gäste!

Ihre Gesundheit liegt uns am Herzen. Deshalb bleiben die Bade- und Saunalandschaften Bad Elster und Bad Brambach, die Soletherme & Saunawelt Bad Elster, die Wohlfühl- und Wellnessbereiche sowie die In- und Outdoor-Fitnesseinrichtungen ab Donnerstag, 19. März 2020 auf Grundlage der Allgemeinverfügung des Freistaates Sachsen – Vollzug des Infektionsschutzgesetzes zur Eindämmung der Corona-Pandemie vom 18. März 2020, bis zunächst 20. April 2020 geschlossen.

Unsere medizinisch-therapeutischen Gesundheitsdienstleistungen, wie z.B. Mineralheil- und Radonbäder sowie die Mineralheiltrinkquellen stehen Ihnen mit Einschränkungen und unter Beachtung der gestiegenen hygienischen Anforderungen bis auf Weiteres zur Verfügung.

Tagesaktuelle Informationen erhalten Sie telefonisch unter: 037437/ 71-111.

Wir danken Ihnen für Ihr Verständnis und wünschen Ihnen und Ihren Familien beste Gesundheit!

Training - Fitness - Bewegung

Training und Bewegung, Therapie und Radon-Informationen

Um die positive Wirkung der Radontherapie zu unterstützen, bieten wir ein umfassendes Programm zur Förderung einer gesunden und aktiven Lebensweise an.

Training und Bewegung

Faszientraining mit five Konzept

Five ist ein Muskellängentraining und integriert besonders die Faszien des Körpers. Mit five werden die täglich belastenden Beugepositionen des Körpers aufgebrochen. Dadurch entspannen und entfilzen sich verklebte Strukturen. Auch bei akuten Schmerzen
erfolgreich.

Ganzkörpertraining mit TechnoGym

Intelligentes, effektives Ganzkörper-Training zum Abnehmen, Muskeln aufbauen, die Kondition / Ausdauer verbessern, das Herzkreislaufsystem aktivieren, Koordination schulen oder Muskelgewicht wieder herstellen – individuelle Ziele können erreicht und maximales körperliches Potenzial ausgeschöpft werden.

Therapie

Zusätzlich zum umfangreichen physiotherapeutischen Angebot halten wir eine große Auswahl an Gesundheitskursen für Sie bereit, unter anderem:

• Meditation
• Qi Gong
• Waldbaden
• Yoga
• Pilates

Radon-Informationen

• Informationen zum natürlichen Heilmittel Radon (Herkunft, Wirkungsweise und Anwendung)
• Informationen zu einer gesunden Lebensweise, zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte