Kolonnaden

Liebe Gäste,

ab sofort stehen Ihnen die Kolonnaden Bad Brambach wieder zur Verfügung.

Der Gesundheitsschutz von Besuchern und Mitarbeitern und die Einhaltung der Hygienevorschriften zum Schutz vor Sars-CoV-2 haben dabei für uns höchste Priorität. Die Inanspruchnahme unserer Leistungen ist mit umfangreichen Hygiene- und Infektionsschutzmaßnahmen verbunden, die sich an der Sächsischen Corona-Schutz-Verordnung orientieren.

Wir können Ihnen das Training in Bad Brambach unter folgenden geänderten Bedingungen anbieten:

  • Um die gültige Abstandsregelung von mindestens 1,5 m einzuhalten, ist es für 5 Personen möglich zeitgleich zu trainieren.  
  • Die Zeit für Ihr persönliches Training pro Tag beträgt 1 ½ Stunden, inkl. Umkleide- und Duschzeit. So können möglichst viele Personen das Training nutzen.
  • Wir empfehlen, sich eine Trainingszeit zu reservieren, um Wartezeiten zu umgehen.

Die Reservierung Ihrer Trainingszeit können Sie gern telefonisch unter 037438 88 – 270 oder per Mail unter info@saechsische-staatsbaeder.de vornehmen.

Wir freuen uns, Sie wieder zum Training begrüßen zu können und bedanken uns für Ihr Verständnis für die veränderten Rahmenbedingungen.

Trainingszeiten

Montag - Freitag: 8.30 Uhr bis 18 Uhr

 

Training - Fitness - Bewegung

Training und Bewegung, Therapie und Radon-Informationen

Um die positive Wirkung der Radontherapie zu unterstützen, bieten wir ein umfassendes Programm zur Förderung einer gesunden und aktiven Lebensweise an.

Training und Bewegung

 

Faszientraining mit five Konzept

Five ist ein Muskellängentraining und integriert besonders die Faszien des Körpers. Mit five werden die täglich belastenden Beugepositionen des Körpers aufgebrochen. Dadurch entspannen und entfilzen sich verklebte Strukturen. Auch bei akuten Schmerzen
erfolgreich.

Ganzkörpertraining mit TechnoGym

Intelligentes, effektives Ganzkörper-Training zum Abnehmen, Muskeln aufbauen, die Kondition / Ausdauer verbessern, das Herzkreislaufsystem aktivieren, Koordination schulen oder Muskelgewicht wieder herstellen – individuelle Ziele können erreicht und maximales körperliches Potenzial ausgeschöpft werden.

Therapie

Zusätzlich zum umfangreichen physiotherapeutischen Angebot halten wir eine große Auswahl an Gesundheitskursen für Sie bereit, unter anderem:

  • Meditation
  • Qi Gong
  • Waldbaden
  • Yoga
  • Pilates

Radon-Informationen

  • Informationen zum natürlichen Heilmittel Radon (Herkunft, Wirkungsweise und Anwendung)
  • Informationen zu einer gesunden Lebensweise, zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte

 


Sächsische Staatsbäder GmbH - Badstraße 38 - 08648 Bad Brambach - Tel. 037438 88-270